显明的进步，让陈宇即便现在全身酸痛的不行也停不下来，那股玄妙感实在太吸引人了！
“没想到只是幻境中一百银两买的最基础的拳脚灵武，就能给我带来如此大的提升！”
陈宇兴奋的调整呼吸，将短而急的呼吸缓缓拉长，拉长到足以沉入腹部、沉入足底。
“嗯！”试过几次后，他猛的闭紧呼吸，胸腔中的气被喉咙堵住。
那股气顿时反射下入腹部，形成保护内脏的膜后，多的部分又顺着双腿钻入足底。
这一切的形成非常快，在他闭住呼吸的零点几秒便已经完成！
因为需要腹部形成保护膜，多余的沉入足底，这股气必须浑厚，少了还无法做到。
陈宇感受到双脚上的力量，他兴奋的抬起右脚，左脚独立，接着缓缓蹲下去。
霎时间，他能明确感知到力量从足下生出，脚底非常稳，宛若深深焊在了地面！
同时，身体中腹部的气开始往下蔓延，与从足底蔓延而上的力量在左腿上下交互。
陈宇单腿蹲了下去，四平八稳的没有任何晃动，到底后又缓缓的如千斤顶般稳稳起身！
单脚深蹲可能不是很难，但一般人不经练习绝对不轻松，他还做的没有一点晃动，气质宛若大师！
“哈哈，叶问的单脚深蹲，我也能做到了！”陈宇激动一笑，结果体内的气一阵混乱，摔倒了下去。
身上的肌肉瞬间传来酸痛，却没有压过他的兴奋，趴在地上起不来也在得意笑着。
真的有变化…远处的杨瑾，立即从炉子前起身，快步走过来将陈宇从地上扶起来。
陈宇转头看着她，嘴角还咧的非常大：“哈哈，瑾姐，我进阶了，我成武术大师了！”
“是吗，恭喜你了弟弟，你的小猫拳好像还有点用。”杨瑾一笑，费力的将陈宇扶在沙发上。
陈宇舒服的躺在沙发上，一下竟然没有想解释的念头了，咧着嘴道：
“嘿嘿，这种感觉太奇妙了，我感觉我成了世外高人！原来我们呼吸的空气真有玄妙的作用！”
杨瑾一边帮他按揉肌肉，一边顺着话问道：“有什么用，可以像电剧里一样变成内力吗？”
“内力…以后可能可以。”
陈宇想了想说道，他感觉如今的气还不是内力，应该只算一种气提升力量的运用方式。
“嗯，注意身体，别为了练功伤到身体就不好了，要循序渐进。”杨瑾轻笑着停下，起身去看起饭锅。
陈宇靠上沙发：“瑾姐，你竟然相信了，不觉得这是天方夜谭吗？”
练出电视剧里的内力？这在平时说出来就会与‘骗子’挂钩，那些道士也只是多年练习的调节之气。
也许叫功力更为合适。
可能真有内力存在，但他才胡乱打拳两天，说出去谁信啊，杨瑾也不是天真好骗的小女孩。
“呵呵，怎么不信，现在都世界末日了，还有人会召唤石头呢。”杨瑾揭开饭锅盖子，未回头的笑道。
也是…陈宇点头，不过杨瑾能这么简单的就相信了，更多的肯定还是对他本人的相信。
越来越喜欢你了！
陈宇看着那成熟的女人，顿时心底蠢蠢欲动，力量为主，但漂亮的女人也不能辜负。
只是可惜，他现在连起身过去都有些困难，只能躺着休息，以眼睛欣赏这个充满魅力的女人。
“乡野架子，初入门径，八卦游身掌需要登堂入室，这中间怎么也还有一个熟练什么的吧？”
陈宇想到八卦游身掌，基础拳脚的提升都这么大，蓝色品质的八卦游身掌肯定更厉害！
只是学习的要求有点高，初入门径是真的有股刚入门的感觉，他要学的似乎还有很多。
晚饭杨瑾做的是香肠米饭，就是将香肠放在米饭上蒸熟，又拿出来切成斜片放在米饭边缘。
家里除了腊肉就没什么了，一点蔬菜都没有，不过这道晚餐看上去虽然简单。
细长的香郁米饭，边缘环搭整齐的两排麻辣香肠片，中间三瓣剥了壳整个斜切一分为二的煮鸡蛋。
碗右边一双干净的筷子，左边一盒插上吸管的蒙牛纯牛奶。
但通过摆盘方式，看起来即简约温馨又高级，普通的饭菜完全上了一个大档次，让人食欲满满！
“瑾姐真厉害！”陈宇看着眼前冒着香气的饭菜，给对面的杨瑾真心比起个大拇指。
杨瑾笑了笑：“弟弟，你练功消耗那么大，多吃点，这些都是你带回来的食物。”
她面前的饭碗小了一圈，剥了壳晶莹剔透的煮鸡蛋也只有一瓣。
“我带回来时它们可不长这样，可没这么让人有食欲。”陈宇喝了一口纯牛奶便大口吃了起来。
今天没有昨天那么厌食了，只有轻微一点点，明天应该就好了。
…
一顿精致又营养充足的晚饭过后，时间已经到晚上七点多，杨瑾洗了碗本来想做一会儿瑜伽的。
做瑜伽已经是她一个习惯，同时因为长时间饥饿，最近又每顿都是油水足的腊肉。
杨瑾吃了有些反胃，想通过做瑜伽来调节，但被陈宇叫住了。
“先休息一会儿。”陈宇拍了拍旁边的沙发，杨瑾笑着摇头过去。
陈宇主动帮忙，将杨瑾那双大白腿调整到舒适的位置，接着嗯了一声舒服的躺上去。
手自然的搭了上去，在光滑的皮肤上游走起来，他顿时感觉整个世界都是香软可口的。
「武林幻境」
「称号：无」
「技艺：（详情点击查看）」
「里程：（详情点击查看）」
「背包：（详情点击查看）」
陈宇打开异能系统，开始思考起来，昨晚凌晨愉快获得的1生命点当然不能放着不用。
杨瑾低头看着躺在自己双腿上的陈宇，她不知道陈宇在做什么，也不想知道。
她感觉这种感觉也很好，舒心又安心，她主动伸出手去给陈宇按揉起了太阳穴。
陈宇舒服的享受着，仿若陷身海绵之中，他看着黑暗中的系统面板。
“如果我今天不控制角色，角色会不会出芦溪村？概率很大啊…”
换位思考，以他一缕心神创建的游戏角色，很可能会出去，顶多出去前会去抽奖与后山。
“嗯，去抽完奖，再去看看后山的曲灵儿，似乎芦溪村里也就只剩下王婆婆的任务了。”
陈宇也想看看外面的江湖，说不定会获得别的奇遇呢？就不用里程控制角色了吧，缺钱再说！
「武林幻境」
「提示：当前1生命点，角色拥有1天在幻境中冒险的机会」
「提示：是否进入幻境？」
「-你在芦溪村的家中醒来…」
「-你领悟了‘基础拳脚’！」
「-你的基础拳脚获得进步，从乡野架子进步到了初入门径！」
「-你感觉自己变强大了，原来江湖的世界是如此的奇妙灿烂！」
“角色的灵武情况和我一样？不是角色自己修炼，由我本人的修炼进度同步在角色上？”
陈宇沉思，情况应该是这样，幻境中的时间好像都没走，角色只是睡了一晚到天明。
这种情况角色肯定没有出去锻炼基础拳脚，所以是他现实中的提升同步到了角色身上。
“这样么。”陈宇懂了，这样角色的成长就全靠他了，不能偷懒让角色自己修炼了。
也好，他喜欢这种方式，不仅有更大的成就感与幻境代入感，也能明确知道自己的成长情况。
说不定还能交到师傅，在他不知道该怎么进步时，得到当前阶段的珍贵指导！
「-你在家里的篝火架上的铁罐中喝了一碗鱼汤，饱腹又解渴后大步走门，迫不及待的准备去抽奖…」
“嘿，家里还有鱼汤了，看来这段时间出过门嘛，也可能是游戏进程中自己刷新的。”
陈宇调侃完，同样迫不及待的等着消息刷新，抽奖，永远都是一件让人兴奋的事情！