杨武在沙石场中的练习招式，手中的铁锤被挥舞得虎虎生风。惊呆了众人。
“这才适合我们普通人。”一个村民激动道。
“嗯！我们就是按他的招式练习。”另一个村民附和着。
“嗯！何以那一套对身法掌握，技巧掌握都太高了。我还是喜欢这种简单粗暴的发力方式！”又有一个村民说道。
“我们都用杨武的方法！”
“嗯。我也是！”
………
全体村民纷纷加入，一时间沙石场上热闹非凡。他们学着杨武的样子，开始挥舞手中的锤子，有的拿着利爪战刀，有的拿着狼牙棒，还有直接空手练习。
一时间沙石场上尘土飞扬，充满了欢快的气息。
杨武看着大家这么积极，心中也是十分高兴。他拿起地上的锤子，跳入沙石场中央。双脚稳稳地踩入沙石之中，开始练习起来《砸兽五式》。
他的动作虽然很慢，但却给人一种凝重如山的感觉。每一招都非常标准，双脚划开沙石时显得异常稳当。他将发力技巧完美地融入招式中，力从地起，通过扭腰，传递到手臂，最后再挥舞手中的锤子，每一击都带着无与伦比的力量，让人不禁为之惊叹。
一旁的杨兵看到杨兵如此厉害，也不甘示弱。他迅速地加入沙石场，在离杨武身边五米处停下脚步，也学着杨武的样子开始练习起来。虽然他还不能像杨武那样熟练地掌握这些招式，但他的努力和专注让他的进步飞快。
杨兵很快便找到了适合自己的作战方式，他的眼神变得坚定而自信。此时，创始者杨武站在队伍最前方，如同一座不可撼动的山峰，引领着众人前进。杨兵毫不犹豫地跟紧杨武的脚步，在离杨武身后五米处练跟着杨武的动作练习起来。
同样的慢动作，同样的招式练习。陷入沙石中的脚被沙石限制活动。但杨兵迸发出前所未有的力量。在厚重的沙石中移动起来。
他紧紧盯着杨武的每一个动作，领悟其中的精髓，并将其融入到自己的招式之中。每一次挥动锤子、移动步伐。他都能感受到力量在身体内流动，如同燃烧的火焰一般炽热。
杨武在正前方专注地练习着招式，他的身影宛如一个战神，重心沉稳并且每一个出招都蕴含强大的力量。
其他村民看着杨兵跟在杨武的身后练习有不错的效果，也能跟上步伐，节奏。
其他村民们也加入跟随杨武一起练的步伐。紧紧跟随他的动作发力方式，一丝不苟地模仿着。尽管动作缓慢，但每个人都全神贯注，力求做到最好。
在这个标准的阵型中，杨武独自一人站在正前方，宛如一颗璀璨的星辰，引领着整个团队。二十个村民们紧密地排列成前后左右间隔五米的方阵，他们的动作出奇地一致，犹如一支训练有素的军队。远远望去，这一幕令人感到无比舒适，仿佛一幅美丽的画卷。
一遍又一遍地重复练习着招式，这些看似简单的招式却蕴含着无尽的奥秘。招式前面的四个攻击招式，如疾风骤雨般猛烈；后面的五个闪避招式，则如鬼魅般灵活多变。满打满算加起来不过十个简单招式，但每一招一式都是经过深思熟虑设计出来的，充满了智慧和技巧。
杨武意识到身后所有人都在模仿自己的动作，杨武开始放慢节奏，让村民们能跟上自己的节奏。
他们似乎忘记了时间的流逝，一遍遍地练习着，不知疲倦。汗水湿透了他们的衣衫，但他们的眼神依旧坚定，仿佛永远不会放弃。
“嘿，嗨！”
“嗨，嘿！”
………
练武场上传出整整齐齐的呼喊声，那是他们心中的热情在燃烧，是他们对战斗的热爱在呐喊。
随着时间的推移，他们的动作越来越熟练，招式之间的衔接也越发流畅自然。原本生硬的动作逐渐变得娴熟自如，仿佛已经成为他们身体的一部分。他们的气势也愈发强大，仿佛一座坚不可摧的堡垒，无人能够轻易突破。
沙石场内的村民们在杨武的带领下，一丝不苟地练习着《砸兽六式》。他们动作整齐划一，每一次挥拳都带着十足的力量感，仿佛要将眼前的空气都撕裂开来。
小敏看着何以，微笑着说：“你们继续聊吧，我和小娟得先回去了，不然一会儿天黑了，做饭都会变得困难。”
何以笑着回答道：“好的，你们路上小心点。”
随着小敏等人离开沙石场。
沙石场上留下二十多个村民在跟随杨武练习着《砸兽五式》。沙石场周围何以、村长、张永军、老铁匠和李刚这几个人聚集在一起。
村长看着沙石场内正在带领村民一起练习的杨武，不禁感叹道：“这个杨武如今真是锋芒毕露啊，他已经拥有和何以一较高下的实力了。”
老铁匠则不以为然地笑了笑，说道：“《砸兽五式》这些招式虽然看似简单，但只要将它们重复一万遍，就能成为绝招。”
张永军皱起眉头，沉思片刻后说：“在近身博杀情况下，杨武的确很厉害，身体素质强，力量也大。加上为他量身定制的狼牙棒杀伤力也有了，但他的打法太过激进，如果遇到数量众多的妖兽群，很容易被包围。一旦被包围，就会处于十分被动的境地。”
“是的！所以最好还是力量攻击与身法的结合才是最好，能对妖兽造成伤害的同时，并且能做到全身而退。
沙石场限制双脚移动，从而达到协调身体各个部位发力。做到全方位掌握自己身体，来达到提高身法的目的。”李刚沉思片刻后说道。
“不愧是老江湖啊，这生活阅历真是丰富得很呢！”一旁的村长听到李刚的话，不禁笑着夸赞道。他知道，李刚虽然年纪稍大，但经验丰富，眼光独到，总能想出一些独特的办法来解决问题。这次的训练计划无疑是一个非常好的例子。
“哈哈。毕竟都55岁了，生活阅历肯定丰富。”
“哎！就融合了一勺鳞甲水牛的血，基础直接差太多了，不然我也想去沙石场上耍一下。”张永军眼神中满是期盼。
“想去，现在就可以上去啊！沙石场现在还这么空旷，就是再来一倍的人上去，都能容纳的下。你看那几位村民手中没有武器，照样耍的可以。”村长笑道。
“哈哈，你就是懒，不过你有何以这个女婿在，我们这些人加起来都不一定是何以的对手。”老铁匠笑道。
众人露出笑容。
“不过现在杨兵已经找到了适合自己的这种方式！你打算怎么选？”村长看向李刚。
“我已经是个残废了，本想着好好休息，难得你还惦记着我！”李刚笑道。
“那必须得惦记你啊！生活阅历如此丰富的人！何以杨武早晚要进入荒野区，现在外面人心险恶，我还指望你带队，把他们安全带回来！”村长笑道。
他心中暗自琢磨着：“这样的训练方式确实精妙无比，不仅能够提升力量，还能让身体的协调性得到极大的锻炼。”
杨兵和杨武两人身材魁梧，肌肉发达，一看就是力量型选手。他们一直以来都是以力破巧，凭借强大的力量战胜对手，这种战斗风格就如同战场上无坚不摧的坦克一般。然而，对于他们来说，这种力量与身法相结合的训练方法更为合适，可以让他们在保持原有优势的同时，进一步提升自身的实力。
而李刚则不同，由于失去了一只手臂，他无法再像以前那样发挥出强大的力量。经过深思熟虑，他决定放弃原本的一力降十会的路线，转而选择跟何以一样的身法技巧路线。毕竟，这个队伍已经拥有了足够强大的攻击力和防御力，不再需要他去冲锋陷阵。现在，他只需做好辅助工作，为队友提供支持即可。