岳秋浑然忘我，肆意挥洒，从傍晚直至修炼到深夜，才终于结束了一天的修行。虽然又是滴水未进，但他仍觉得精神饱满，浑身有使不完的力气。
“不知道什么时候，才能拥有如婉儿那样强大的力量。”
岳秋来到院中那处假山前，学着当初婉儿的样子，打算用力推动这块上万斤的巨石，但他才刚刚踏上仙路，又怎么可能如此轻易就能做到？巨石坚硬而沉重，犹如在地上扎了根一般稳固，任凭他如何用力推搡，都不能挪动其一丝一毫，令他不禁感到有一丝失落。
但仅仅只是一瞬间，他就立刻醒悟过来，不禁皱着眉头，自言自语的说道：“我在想什么？欲速则不达，这么浅显的道理我都不懂了吗？”
他实在是太心急了，想立刻学有所成然后返回到故乡去。
但是，仙路崎岖，当中充满了各种各样未知的凶险与磨难，如果没有一颗坚若磐石般的心境，又怎么能坚持下来，所以，哪怕他心中装着太多的羁绊，也必须强迫自己定下心来，一步一个脚印的修行，然后努力攀至高峰。
“只有告别过去，才能从容面对未来。”岳秋是一个乐观的人，很快便重新打起了精神，并在这个时候，他在心中做出了一个决定。
暂时放弃过去的一切人和物，努力在这个未知的世界生存下来，既然已经踏上了这条道路，那么就唯有坚定不移的走下去。
岳秋抛开一切，顿时觉得浑身轻松了许多。他没有再继续修炼下去，而是来到了一公里之外的那处水潭，接着扑通一声跳入进去，打算好好清洗一下身上的汗渍，然后再回去美美的休息一晚，毕竟只有劳逸结合，身心愉悦，才能将所有的精力都放在修行上…
夜深人静，明月当头，漫天星辉洒落，洁白透亮，犹如瑞雪在纷飞。岳秋心神平静，很快便进入了梦乡。
这是他在军队时练就的一项技能，可以按照自主意识快速进入睡眠。他曾经大多执行的都十分紧急与危险的任务，只有可以自主调节睡眠时间，才能养足精神，去面对各种各样的凶险与未知。
到了第二天，天色才刚刚蒙蒙亮起，岳秋便早早的在床上爬了起来。梳洗完毕后，他先是在丛林中找了一些野果，然后又抓了一只野兔，打算烤了用来充饥。虽然经过脱胎换骨后的躯体已经初现不凡，甚至几天几夜不吃不喝也没有太大关系，但是却还不能做到真正的“辟谷”。
岳秋捡来几根干柴，点燃火堆，将野兔架在上面，不久后就有阵阵肉香传来。
自从来到这个世界，岳秋已经很久没有品尝过肉味了。当初他在养伤期间，婉儿为他送来的食物不是一些青菜就是一些野果，根本没有一点油水。
他曾经也提出过抗议，想要婉儿为他准备一些肉食，但却遭到了义正言辞的拒绝。理由则是，想要踏入仙路，首先要做到的就是斩断荣华，清身静心。如果连口欲都无法戒掉，那么将来面对修行道路上的种种诱惑，也很难过关。
就这样，岳秋在婉儿的监督下，整整吃了几个月的全素斋，可以说日子过的那是相当清苦。
半个时辰后，兔肉被烤的金黄油亮，油脂滴在火堆中发出哧哧的声响。闻着空气中飘荡的诱人香气，岳秋食指大动，立刻撕下一条大腿，大口朵颐起来。
吃饱喝足之后，岳秋再次来到瀑布旁，聆听着水流与树木摇动的声音，开始了一天的修行。
他抛开思绪，全神贯注，将自身至于天地之间，感受大自然的韵律，很快就进入到物我两忘的境地。
随着他摆出一个又一个怪异的动作，他的身体开始变的酸痛，并且有阵阵疲惫感袭来，好像浑身都要散架了一般，哪怕随意动上一下，都是一种难忍的煎熬。
而当他按照《归灵经》中描述的方式呼吸吐纳时，又能清晰的感觉到，蕴含在天地之间的精魄之力被吸入体内，然后开始对他进修修复，令他原本疲累不堪的躯体，再次变的生龙活虎起来。
这是一种身体上的捶打，亦是一种精神上的磨砺。而就在这种破坏与修复之间，则可以令他的躯体变的更加强大，直至超越“凡人”的范畴后，就算是在修行这条路上，迈出了最为重要的那一步。
岳秋沉浸其中，刻苦修行，不愿浪费一时一刻的光阴。就这样，又是整整一天的时间过去了，直至到了午夜，他才收功而立，停止了这一天的修行。
然后他不由分说，快速来到瀑布旁，直接一跃而起猛的扎了进去。
淬体境，最为注重的就是对于体魄的捶打，所以这一天的修行下来，确实非常的辛苦。
汗水已经将岳秋的衣服都湿透了，令他浑身都黏黏糊糊的，感觉非常的难受，所以他现在迫切的想要好好清洗一番。
一柱香后，他在水潭中爬上了上来，经过清凉泉水的浸泡，令他通体舒泰，连精神都清明了许多。然后他回到住所，立刻进入睡眠，养精蓄锐，直到第二天的清晨醒来，再次坚持苦修。
就这样。岳秋每天趁天还没有大亮，就开始修行，直至到了后半夜，才会彻底停下，日复一日，不敢有一丝懈怠。
而在这段时间中，美丽女子并没有出现，婉儿也始终不见踪影。岳秋独自在守在半山腰的庭院中，饿了就去密林深处摘些野果，或者抓上两只野兔用来充饥，渴了就会美美的喝上一口甘甜清凉的山泉水，除此之外，他几乎将所有的时间都用在了修行上。
而随着时间的流逝，他刻苦修行的成果也终于初步体现了出来。
第十天，他精神饱满，气力有所增强，身体逐渐变的壮硕。
第二十天，他修炼起来，动作更加流畅，呼吸平稳，已经找到了一个完美的平衡点，令自身在修行时，不再有所损伤。
第三十天，他的身体越发强健，已经不会再有疲累的感觉，哪怕经过一整天的修行，仍然神采奕奕，精气神十足。
第二个月，他再次有了惊人的变化，修行时常伴有风雷之声，一举一动，都挥洒自如，已经初具非凡气势。
而到了第三个月，他的身体强度更是到达了一个十分夸张的地步。不但可以轻轻松松的举起一块五百多斤重的巨石，就连自身的速度都增加了不少。
他在山地中快速奔跑起来，犹如一道狂风突然吹过，他在心中默默计算，竟然发现，以他如今这匪夷所思的速度，百米冲刺的时间仅仅只需要两秒钟而已。
这个结果令他自身都感到震惊。要知道，曾经在地球上，哪怕就是世界上奔跑速度最快的人类，百米冲刺的时间，也几乎都是在九秒钟以上。
九秒，那是一道天堑，代表着人类身体爆发速度的极限，如果不依靠外力，几乎没有人能依靠自身的力量，打破这个记录。
但此时，自己不但直接打破了，这个禁锢了人类数千年的魔咒，更是一举突破进了三秒之内，将这个时间整整缩短了三倍有余，这让他心中怎么能平静的下来。
“如果我现在能回到地球上去参加短跑比赛，恐怕所有人都会将我当成一个怪物吧。”这样的移动速度非常惊人，令岳秋忍不住小小的自嗨了一把。但，也仅此而已。
虽然他如今的移动速度，已经快到超越了人体的极限，但是他却并不会因此感到满足，因为这个结果，距离他所要达成的终极目标还相差甚远，甚至远远不足。
御风境，那是淬体篇中的第一个小境界，也是岳秋将要追寻的第一个目标。顾名思义，想要达到这个境界，就必须将自身的速度修炼到快如疾风才行。
在《归灵经》中有记载，达到这一境界的修士，可行如风，奔如电，无影无踪，速度堪比离弦之箭！而到了这一步，就算是彻底的踏上了仙路，自身已经获得了不凡的力量，并且已经能展现出，令“凡人”感到惊世骇俗的超凡威能，成为了一名真正意义上的修仙者。
“以我如今所达到的成果推算，想要迈进御风境，最起码还需要三年的时间…”看着书中对于这一境界的描述，岳秋顿时一阵无言。感觉就像是心中才刚刚燃起的一团烈火，被人一盆冷水突然就给浇灭了一般，一颗心都凉透彻了。
“修行，修行，修的不但是法，更是心啊…”这种结果，令岳秋情不自禁的发出一声悲叹。刚才自己还在为取得的这一丝成就而感到窃喜呢，想不到立刻就被现实给了当头一棒。
不过，好在他的心境还算平和，并不会因为这点小小的挫折就放弃希望。他来到瀑布旁，再次摆开架势打算进一步苦修，修行一事既然没有捷径可走，那么自己就只好加倍努力！