黄莱马上按照五行拳上的招式进行练拳一个时辰就达到了入门阶段，一般拳法都分四个阶段：入门、小成、大成、圆满，黄莱五行拳达到入门后，按照草药图谱上的种植方法对自己负责的三亩地的草药进行浇水护理接着在宿舍按五行诀的方法打坐导引，感应引气到丹田，一个时辰没有任何反应，又到了晚饭时间，只好去吃饭，吃了饭休息两刻钟就又练习五行拳一个时辰，去洗澡上床打坐练习五行诀，坐了两个时辰，好象感觉到一点点的气体顺着经脉汇聚到丹田，开始是一点点，接着是一丝丝，当灵气在经脉中艰难前行时，身体产生一种又麻又痒的感觉，仿佛有无数只小虫在经脉中爬行。同时，四肢百骸也会传来阵阵酸痛，仿佛被重物碾压。在这艰难的过程中，黄莱不敢有丝毫的松懈和动摇。终于灵气成功冲破经脉的阻碍，涌入丹田，丹田瞬间传来一股强烈的热流，整个身体都被这股热流所包裹。此时，黄莱感觉到身体变得轻盈无比，仿佛能够摆脱地心引力的束缚。视觉、听觉、嗅觉等感官也会变得异常敏锐，能够清晰地感受到周围环境中细微的变化。有一种脱胎换骨的感觉，仿佛新生一般。体内的灵气变得更加纯净和浓郁，能够随心所欲地调动和运用。同时，也能感受到与天地之间的联系更加紧密，能够更轻松地吸纳天地灵气。整个过程好像经历了两个时辰，丹田积累成一团气，这时候天已泛亮，新的一天又开始，黄莱一宿未睡，并不感觉到困。
黄莱吃完早餐对药田浇水，浇完水后，按照记忆中的八步掌练习，八步掌注重步伐的移动和变换，通过巧妙的脚步动作来调整身体的位置和姿态，以更好地进行攻击和防御。掌法是八步掌的核心技术之一。它包括推、托、拍、劈、砍等多种手法，强调内在的气息调节和身心的统一。
中午黄莱继续打坐练习五行诀，运功两大周天后，微微觉得左掌心有点异样，拿起手掌，双目注视着珠子印记，感觉双眼睇到一个空间一样，空间很大，脑子正想着我能否到这空间去，黄莱全身就到达了这空间，这空间也有阳光照射，象太阳悬挂在正空中，光线下有30度左右，放眼周围大概直径600米的园形，中央有座高20米的山，山圆锥形直径36米，山顶直径10米，有水喷出来，在山的正前方有一座占地625平方米房子，其他为平地，有两个大小均为80亩的水塘，地上均为黑色的泥土，黄莱脑中想我怎么出到原来的地方，黄莱就坐在房间的床上，黄莱一想原来珠子是一个空间，双目盯着珠子印记心里想进，就进到空间，又一想出，就又出到房间的床上了，这样反复进出，也试着往空间存取物品，发现既能放东西进去，又能取东西出来。
黄莱知道这珠子印记是自己的秘密，万不可能让人知道，包括最亲近的人也不能告知。
黄莱连续一星期都是这样度过的，每天浇水护理药园，练习五行拳、八步掌，打坐练五行诀，并且每天每过一个时辰进入空间一次，发现空间每隔五天下一次雨，每次下雨时间为3个小时为中雨的样子，那个太阳固定在空间上空正中，早上6点天亮，10点至16点太阳发光，空间的温度有30度左右，6点到10点温度在20度左右，16点至20点空间的温度在22度左右，22点至第二天6点空间的温度在17度左右。那座房子都有门看不见有锁，黄莱目前都打不开，不知房子里面有什么东西和秘密。
黄莱经过一星期的练习，五行拳八步掌都达到了大成阶段，黄莱加入玄阳邦刚好10天，可黄莱已发生了翻天覆地的变化。